Geçmişte yaşadığım bazı olaylar, bugünkü benliğimi şekillendirdi. Özellikle çocukluk yıllarımda yaşadığım travmalar, uzun süre boyunca ruhumu yordu. Bu olaylarla yüzleşmek ve onlardan arınmak kolay olmadı. Terapi süreci boyunca, duygularımla başa çıkmayı ve kendimi yeniden tanımayı öğrendim. Ancak geçmişin izleri, bazen aniden canlanarak beni duygusal olarak yıpratıyor. Bu süreç, benim için hem zorlu hem de öğretici oldu, çünkü kendimi daha iyi anlamama ve içsel gücümü keşfetmeme yardımcı oldu.
Yorumlar
Henüz yorum yok.